Nghiên cứu cho thấy nỗi nhớ có thể làm giảm nhận thức về nỗi đau
(CNN)Lần tới khi cảm thấy đau, bạn có thể cân nhắc bỏ qua ibuprofen và thay vào đó là tìm một bức ảnh cũ.
Theo nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí JNeurosci , nỗi nhớ - cảm giác nhớ nhung về quá khứ - có thể làm giảm nhận thức về nỗi đau .
Các nhà nghiên cứu tại Học viện Khoa học Trung Quốc và Đại học Sư phạm Liêu Ninh đã yêu cầu những người tham gia nghiên cứu đánh giá mức độ đau của họ khi bị kích thích nhiệt khi nhìn vào những bức ảnh hoài cổ - mô tả phim hoạt hình cũ, trò chơi thời thơ ấu hoặc kẹo cổ - so với những bức ảnh hiện đại hơn. Trong các nhiệm vụ, một máy MRI cũng quét 34 người tham gia.
Sự sáng tạo và giao tiếp xã hội có thể bảo tồn trí nhớ của bạn không?
Sự sáng tạo và giao tiếp xã hội có thể bảo tồn trí nhớ của bạn không?
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng việc quan sát những bức ảnh kích hoạt ký ức thời thơ ấu có liên quan đến việc những người tham gia báo cáo cảm giác đau yếu hơn.
Joe Yazhuo Kong, một trong những tác giả nghiên cứu, cho biết: “Bằng cách quản lý sự khó chịu của họ, thay vì loại bỏ hoặc giảm bớt những kích thích (khó chịu), mọi người có thể sử dụng nỗi nhớ để điều chỉnh lại những trải nghiệm đau đớn của họ”.
Kong, trưởng nhóm nghiên cứu tại Phòng thí nghiệm Thần kinh Tích hợp của Viện Khoa học Trung Quốc cho biết: “Nỗi nhớ là một cảm xúc tích cực chủ yếu mà mọi người dễ dàng nhận thấy trong cuộc sống của họ . "Ví dụ, mọi người có thể cảm thấy hạnh phúc và yên bình khi duyệt qua ảnh của họ được nhóm với gia đình hoặc bạn bè."
Hoài niệm văn hóa đại chúng có thể giúp xoa dịu nỗi đau của năm 2020
Hoài niệm văn hóa đại chúng có thể giúp xoa dịu nỗi đau của năm 2020
Các nghiên cứu trước đây cũng đã chứng minh những lợi ích tâm lý và tình cảm của nỗi nhớ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Frontiers in Psychology cho thấy nỗi nhớ - được kích hoạt bởi một công việc viết lách - làm giảm nhận thức về cường độ đau ở những người bị đau mãn tính. Theo Cathy Cox , phó giáo sư tâm lý học tại Đại học Texas Christian, nghiên cứu sâu hơn cho thấy mọi người có khả năng chịu đau tăng lên sau khi nghĩ về nỗi nhớ .
Nhận xét
Đăng nhận xét